Признаки скрытой деменции

Новое исследование, проведённое учёными из Университетского колледжа Лондона, проливает свет на тонкие сигналы, которые могут указывать на развивающуюся скрытую форму деменции. Среди привычных житейских тревог и небольших спадов настроения эксперты выделили шесть основных признаков, способных заранее предупредить о начале этого состояния.

Ключевые симптомы включают в себя нервозность, сложности с концентрацией внимания, затруднения при решении привычных проблем, снижение эмоциональной привязанности к близким, потерю уверенности в себе и недовольство результатами повседневных дел. Эти проявления часто связаны с депрессивными состояниями, но, как отметили авторы исследования, речь идёт именно о конкретных симптомах, а не о полном депрессивном синдроме.

По словам Филиппа Франка, научного сотрудника по психическому здоровью пожилых людей и ведущего автора работы, выявление таких симптомов на ранних этапах может служить ценной подсказкой в прогнозировании риска развития деменции. «Этот подход позволяет точнее распознать, кто окажется более уязвимым за десятилетия до появления явных признаков заболевания», — поясняет он.

Исследование охватило 5 811 взрослых в возрасте от 45 до 69 лет с средним возрастом 55 лет, за которыми наблюдали в течение 23 лет. В ходе этого времени у 586 из участников развилась деменция. Заметно, что те, кто испытывал пять или шесть ключевых симптомов депрессии, находились в группе с на 27% повышенным риском появления деменции.

Этот долгосрочный анализ даёт ценный урок: повседневные ощущения и маленькие эмоциональные колебания способны многое рассказать о здоровье мозга в будущем. Своевременное внимание к таким признакам может стать первым шагом в поддержке качества жизни и предотвращении более серьёзных последствий.

В мире заботы о здоровье каждая мелочь важна, и иногда наш внутренний «сигнал» как тихий колокольчик напоминает о необходимости беречь себя. Было бы здорово встретить эти «маленькие звоночки» с добротой и заботой, как утром встречает рассвет, обещая свет и тепло.