Биохимия крови после праздников

Праздничное застолье — это всегда время радости и вкусовых открытий, но вместе с весёлыми моментами часто приходит и нагрузка на наш организм, особенно на печень. Врач-терапевт Красногорской больницы Министерства здравоохранения Московской области, Анастасия Лозикова, советует после новогодних праздников уделить немного внимания своему здоровью и сдать биохимический анализ крови. Это исследование — словно зеркало, в котором отражается работа печени и обмен веществ.

Почему именно печень? Этот орган — настоящий фильтр нашего организма, он первым откликается на излишества жирной пищи и алкоголя. Даже если самочувствие на первый взгляд не вызывает беспокойства, показатели крови могут показать, как печень справляется с нагрузкой. Внимание стоит обратить на такие ключевые элементы анализа, как АЛТ (аланинаминотрансфераза), АСТ (аспартатаминотрансфераза), билирубин и гамма-глутамилтрансфераза. Их изменения могут сигнализировать о том, что пора позаботиться о здоровье печени.

Кроме того, эксперт призывает не забывать про проверку углеводного обмена — уровня глюкозы и гликированного гемоглобина. Эти показатели особенно важны для тех, кто борется с избыточным весом или имеет наследственную предрасположенность к сахарному диабету. Анализы позволяют выявить скрытые нарушения обмена веществ на ранних стадиях, давая шанс поддержать здоровье и предотвратить развитие серьёзных заболеваний.

Доброжелательный подход к собственному телу после бурных праздников — это не только забота, но и проявление любви к себе. Ведь профилактика — лучший путь сохранить жизненную энергию и внутреннюю гармонию. Сдавая биохимический анализ крови, можно открыть для себя важные подсказки организма и направить свои силы на поддержание здоровья с ещё большим вдохновением.