Опасности купания в проруби и контактные линзы

Купание в проруби – традиция, наполненная особым смыслом, но вместе с этим и серьезными рисками для здоровья глаз, особенно если вы пользуетесь контактными линзами. Элина Санторо, опытный офтальмолог и офтальмохирург, делится важными советами и предостережениями.

Вода в проруби, хоть и кажется чистой и освежающей, на самом деле нестерильна. Она может стать источником различных инфекций, особенно для нежной и уязвимой поверхности глаз – роговицы. Попадание неочищенной воды в глаза усиливает риск воспалительных процессов, что особенно опасно для тех, чей иммунитет ослаблен.

Особенная опасность таится в использовании контактных линз во время купания. Под линзой могут развиваться микроскопические организмы, такие как акантамеба, вызывающие акантамебный кератит – тяжелое воспаление роговицы, которое может привести к серьезному повреждению зрения.

Элина Санторо настоятельно рекомендует отказаться от контактных линз в такие моменты и использовать плавательные очки – они защитят глаза от прямого контакта с прорубной водой, оставляя взгляд ясным и здоровым.

После того, как вы вышли из воды, раздражение глаз дополнительно усиливается, если тереть их руками, особенно неопрятными или мокрыми. Для гигиены стоит использовать только личное сухое полотенце, чтобы промокнуть лицо, а в случае попадания воды в глаза – аккуратно промыть их чистой, лучше бутилированной, водой.

Особое внимание хозяйка глаз должна уделить, если у нее есть хронические глазные заболевания. Людям с конъюнктивитом, проявлениями воспаления или недавно перенесшим офтальмологические операции стоит воздержаться от купания в проруби, чтобы не усугубить свое состояние.

Важно помнить, что забота о здоровье глаз – это не только профилактика, но и бережное отношение к своему организму после подобных экстремальных процедур. Например, известный врач Владимир Михайлов советует не пить кофе сразу после купания в проруби, чтобы избежать дополнительных нагрузок на организм.

Пусть традиции приносят радость и вдохновение, а внимание к своим глазам поможет сохранить ясность взгляда и здоровье на долгие годы.