Генетика долголетия и ясность ума

Исследования американских ученых из Университета Вандербильта открывают удивительные горизонты в понимании долгой и здоровой жизни человеческого мозга. Оказывается, у людей старше 80 лет, сохранивших ясность ума и энергию, чаще встречается специфическая генетическая особенность — мутация APOE2. Это открытие может пролить свет на пугающую тему старческого снижения памяти и деменции.

Команда исследователей внимательно изучила геномы 1,6 тысячи пожилых людей, чье старение проходило с поразительным сохранением умственных и физических способностей. Для сравнения они проанализировали данные 17 тысяч их ровесников, часть из которых страдала болезнью Альцгеймера, а другие сохраняли типичную для своего возраста умственную остроту.

Результаты оказались впечатляющими: мутация APOE2 у «супердолгожителей» встречалась на 103% чаще, чем у пациентов с болезнью Альцгеймера. Более того, носители этой мутации были на 28% более многочисленны среди здоровых сверстников.

В то же время более известный враг мозга — патогенная мутация APOE4, связанная с повышенным риском болезни Альцгеймера — была у «супердолгожителей» обнаружена на 68% реже по сравнению с больными деменцией и на 19% реже, чем у здоровых стариков. Этот генетический парадокс словно нарисовал свет в конце туннеля, показывая возможный природный щит от старческого слабоумия.

Ученые называют важным шагом в понимании механизмов старения мозга это открытие и планируют дальнейшее углубленное исследование, направленное на поиск других генетических вариаций, оберегающих когнитивное здоровье в преклонном возрасте.

Любопытно и подтверждение ранее поставленных закономерностей: специалисты США установили, что последствия тяжелой формы COVID-19 — постоянное чувство тумана в голове, головные боли, а также изменения восприятия запахов и вкуса — могут служить ранними признаками риска развития болезни Альцгеймера.

Таким образом, забота о нашем мозге и внимательное отношение к его сигналам сегодня — это не просто модный тренд, а фундамент для сохранения ясности ума и духа на долгие годы. Генетика открывает таинственные двери в этот удивительный процесс, вдохновляя на здоровый и активный образ жизни.