
Современные носимые устройства открывают новые возможности для заботы о здоровье сердца прямо дома. Важное заболевание — фибрилляция предсердий — становится легче выявлять благодаря умным часам с функциями измерения пульса и регистрации электрокардиограммы (ЭКГ).
Что же такое фибрилляция предсердий? Это нарушение ритма сокращений предсердий сердца, при котором возможно образование тромбов. Если такие тромбы попадут в сосуды головного мозга, возрастает риск инсульта — весьма серьёзного и опасного состояния.
Одной из сложностей диагностики является то, что многие люди могут не замечать этого нарушения до того момента, как появятся заметные симптомы. Часто фибрилляция предсердий протекает бессимптомно, что затрудняет своевременное выявление и лечение.
В недавнем исследовании, опубликованном в Journal of the American College of Cardiology, приняли участие 437 пациентов. Среди них 219 человек старше 65 лет с повышенным риском инсульта использовали умные часы Apple Watch с датчиками фотоплетизмографии и ЭКГ не менее 12 часов в день на протяжении шести месяцев. Контрольная группа из 218 человек оставалась под обычным медицинским наблюдением без использования носимых устройств.
Результаты оказались впечатляющими: у 21 пациента из группы с умными часами была выявлена фибрилляция предсердий, что в четыре раза превышает количество случаев в контрольной группе (лишь 5 человек). Интересно, что более половины диагностированных с помощью часов случаев были бессимптомными, тогда как в традиционной группе аритмия выявлялась лишь у тех, кто жаловался на явные симптомы.
Авторы исследования подчёркивают, что длительный мониторинг с помощью носимых устройств позволяет начать лечение гораздо раньше, снижая риск инсульта и облегая нагрузку на систему здравоохранения. Эта технология превращает повседневные аксессуары в незаменимых помощников для поддержания здоровья сердца.
Также важно помнить, что сердце — словно сад, требующий внимания и заботы в любое время года. Например, кардиолог Денис Рожков советует быть осторожными на холоде, когда может возникать дискомфорт или боль, чтобы сохранить эту тонкую равновесие.
Таким образом, умные часы становятся не просто элементом стиля, а настоящим инструментом, который помогает следить за здоровьем сердца в уютной домашней обстановке, не дожидаясь тревожных сигналов. Ваша жизнь и ваше сердце — в надежных руках современных технологий.