Риск рака и избыточный вес

Главный онколог Министерства здравоохранения России Андрей Каприн обрисовал важную тему, которая касается здоровья многих женщин: избыточный вес может стать серьезным фактором риска возникновения рака молочной железы и матки.

В своих выступлениях он подчеркнул, что накопленная лишняя масса тела влияет на организм не только косметически, но и значительно повышает вероятность появления онкологических заболеваний. Исследования сегодня подтверждают: у женщин с повышенной массой тела риск развития рака молочной железы и рака эндометрия (слизистой оболочки матки) выше.

Но вес — это далеко не единственная причина для тревоги. К факторам, которые также способствуют развитию онкологии, относятся:

— табакокурение, включая современные электронные сигареты и вейпы, которые многие могут воспринимать как менее вредные, однако отрицательное влияние на здоровье здесь тоже есть;
— чрезмерное употребление алкоголя, которое создает дополнительную нагрузку на организм;
— переедание, повышающая риск ожирения;
— гиподинамия, то есть недостаточная физическая активность.

Все эти факторы в совокупности создают неподходящие условия, способствующие развитию раковых заболеваний.

Такой комплексный взгляд напоминает о важности бережного отношения к своему телу, где забота о питании, поддержание здорового веса и активного образа жизни становятся ключевыми к профилактике не только онкологических, но и многих других хронических состояний.

Этот глубокий подход к теме был озвучен в ходе дискуссии «Формирование онконастороженности и противостояние онкологической угрозе в Российской Федерации», где специалисты обсуждали, как повысить осознанность и заботу о своем здоровье.

Подобные рекомендации важны для всех женщин, ведь здоровье — это не просто отсутствие болезни, а состояние гармонии тела и духа, где каждый шаг к балансу приносит светлое настроение и уверенность в будущем.

Уделяя внимание профилактике и избегая вредных привычек, можно значительно снизить риски и продлить радость жизни.