Советы от психиатра по общению с подростками

Взаимодействие между родителями и детьми — это не просто ежедневная рутина, а настоящий мост доверия и безопасности. Психиатр Василий Шуров отметил, что именно ежедневный контакт позволяет родителям чувствовать изменения в настроении или поведении ребёнка и вовремя заметить тревожные сигналы.

По словам Шурова, очень важно оставаться внимательными к таким признакам, как изменения сна и аппетита, необычные поступки и новые знакомства. В современном мире особое значение приобретает активность ребёнка в социальных сетях и его предварительные действия — это может стать своеобразным маячком, помогающим родителям понять, что происходит в жизни ребёнка.

Шуров подчеркивает необходимость открытых бесед с детьми о возможных негативных влияниях со стороны окружающих. Это помогает подготовить подростков к ситуациям манипуляций и даёт им инструменты для защиты собственной безопасности и эмоционального равновесия.

В свою очередь, специалист лаборатории «Восприятие» факультета психологии МГУ Софья Клумова объясняет, что период подросткового максимализма — это естественный этап развития, когда главным становится общение со сверстниками, а не учёба. Категоричность в суждениях — это способ подростка сформировать личные ценности и установить внутренние границы.

Важно понимать, что давление и игнорирование чувств могут только усилить сопротивление и отдалить молодого человека от родителей. Поэтому задача взрослых — поддерживать чуткий эмоциональный контакт, принимать переживания подростка и мягко расширять его взгляд на мир через диалог, словно раскрывая перед ним окна в разные стороны.

Со временем, по мере взросления и накопления жизненного опыта, это естественное стремление к категоричности смягчается, уступая место более гибкому восприятию мира, построенному на диалоге и уважении.

Понимание и поддержка — вот что помогает сохранить доверие и защитить эмоциональное здоровье детей в сложном переходном возрасте, когда они учатся быть самостоятельными и принимать собственные решения.